ブログモニター覚え書きその1 モニターサイトの紹介

ご訪問ありがとございます。 外の空気はすっかり秋となりましたね。 これからの季節、私は健康診断を控えています。 少しの期間だけでも健康的になりたいと隙間時間に ヨガを再開し、食事は炭水化物をセーブしています。 年齢を重ねると今までの量を普通に食べていると摂りすぎかもしれません。 たくさん食べた日の翌日は…